歪藕
鲫鱼蒸蛋
主料
鲫鱼300克,鸡蛋3个
辅料
葱丝、姜丝
功效
菜品适于脾胃虚弱、痢疾、便血、水肿、溃疡等症的辅助食疗,也适合于心烦不眠、咳嗽声哑、目赤咽痛、胎动不安者食用。
制作方法
1.鲫鱼宰杀洗净,放入大碗中,加少许料酒、柠檬汁、葱丝、姜丝,放入蒸锅蒸约5分钟。
2.鸡蛋打入碗中,加入2倍的清水,调入盐、胡椒粉搅拌均匀,倒入蒸好的鲫鱼中,再上锅蒸1 0分钟左右至熟,出锅淋入香油即可。