歪藕
韭菜煮鸭血
主料
鸭血l条(约500克)
辅料
酸菜2片、韭菜l小把,红椒丝少许
功效
韭菜中含丰富的锌元素,多吃可保暖健胃,而鸭血有补血和清热 的作用,可预防和治疗缺铁性贫血,贫血人士常服用此汤可气血双补, 增强体力。
制作方法
1.鸭血切除有泡沫部分,改刀切片,用开水汆烫后捞出。酸菜切
丝,韭菜切段。
2.酸菜丝放入高汤内先煮,再放入鸭血煮熟后,加盐调味。
3.放人韭菜即熄火,加沙茶酱调味,撒上些许红椒丝即成。